????孕婦
????1.注意適度運動,保證充足睡眠。
????2.注意個人衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????3.戶外活動、購物或就醫時,避免直接用手觸摸公用物體表面,觸摸后需及時進行手衛生。
????4.日常生活用品單獨使用。
????5.做好自我健康監測,有異常及時咨詢醫生或就診。
????6.前往醫院檢查時,盡量縮短就診時間,避免集中候診,回家后及時洗手。
????7.外出或去醫院時戴一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護等級口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????8.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????9.減少參加聚餐、聚會等活動。減少前往人員密集或通風不良的場所。
????兒童
????1.養成良好衛生習慣,包括勤洗手、不亂摸、不吃手、不挖鼻孔、不揉眼睛等。12歲以上兒童應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.日常生活用品單獨使用。
????3.外出前,家長、監護人或看護人合理規劃行程,選擇人少、通風良好的地方玩耍,盡量不去人員密集、通風不良的場所。
????4.外出時避免讓兒童直接用手觸摸公用物體表面,觸摸后需及時洗手。
????5.兒童房間保持整潔,通過適時開門和開窗保證足夠新風量;避免長時間停留在空調房間中。
????6.盡量縮短兒童在醫院就診或疫苗接種時間,回家后及時洗手。
????7.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩。
????8.家長、監護人或看護人照看低齡兒童時應注意個人衛生習慣,做好手衛生,不要對著孩子打噴嚏、咳嗽、呼(喘)氣。
????9.家長、監護人或看護人要引導兒童注意用眼衛生,做好近視防控。適當科學運動,平衡營養膳食,安排好作息,提高機體免疫力。
????10.當家長、監護人或看護人出現發熱、干咳、咽痛等癥狀時,應盡量避免與兒童直接接觸。
????學生
????1.保持科學規律的作息時間,保證睡眠充足,勞逸結合,減少久坐,適度運動。12歲以上學生應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????3.日常生活用品單獨使用。
????4.盡量減少前往人員密集和通風不良的場所,減少聚會、聚餐等聚集性活動。
????5.乘坐公共交通工具時需佩戴口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????6.注意用眼衛生,做好近視防控。適當科學運動,平衡營養膳食,安排好作息,提高機體免疫力。
????7.每日進行自我健康監測,測量記錄體溫并注意觀察有無其它可疑癥狀,當出現發熱、咳嗽及其它可疑癥狀時,及時報告班主任。
????8.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????就醫人員
????1.按需選擇就近醫院,提前網上或電話預約掛號,提前了解就診流程,熟悉醫院科室布局,就醫時只做必要的檢查項目,減少在醫院停留時間。
????2.乘坐公共交通工具和就醫期間全程戴一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護等級口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????3.就醫過程中避免觸摸門把手、掛號機、取款機等物體表面,觸摸后及時洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。
????4.候診和排隊時,與他人保持1米以上距離;盡量選擇樓梯步行,若乘坐轎廂電梯,應分散乘梯,避免同梯人過多。
????5.注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????警察
????1.每日進行自我健康監測,出現發熱、咳嗽等可疑癥狀時,須報告單位并及時就醫。應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.執勤期間做好個人防護,及時進行手衛生,全程戴醫用外科口罩或以上級別口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????3.注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????4.提倡網絡視頻等非現場形式召開會議。
????5.采取錯時、錯峰就餐,減少堂食。
????6.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????企業職工
????1.每日進行自我健康監測,出現發熱、咳嗽等可疑癥狀時,須報告單位并及時就醫。應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.適度運動,保證睡眠充足。
????3.注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????4.定期清潔工作和生活場所。
????5.工作期間戴一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩或以上防護等級口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????6.采取錯時、錯峰用餐。
????7.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????8.減少參加聚餐、聚會等活動。減少前往封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的場所。
????口岸工作人員
????1.每日進行自我健康監測,若出現發熱、咳嗽或其他可疑癥狀時,須報告單位并及時就醫。應接種疫苗,定期接受核酸檢測,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.口岸工作人員現場作業期間全程戴顆粒物防護口罩,戴一次性手套。對入境人員、涉疫交通工具、貨物進行檢疫、查驗等監管作業時,應做好個人防護,穿戴工作服、一次性工作帽、一次性手套、防護服、KN95/N95 及以上顆粒物防護口罩、防護面屏或護目鏡、工作鞋等??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????3.注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????4.定期對工作臺、測溫儀、計算機鍵盤等進行清潔消毒。
????5.采取錯時、錯峰用餐。
????6.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????7.減少參加聚餐、聚會等活動。減少前往封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的場所。
????司機
????1.上崗前確保身體狀況良好,工作期間每日進行健康監測。應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.每日出行載客前應對車輛進行清潔消毒;對車門把手、方向盤和車內扶手等部位每天定時清潔消毒。
????3.注意個人衛生,及時進行手衛生,戴手套,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????4.載客時應全程戴醫用外科口罩或以上級別口罩,并提醒車上乘客佩戴一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩或以上級別口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????5.應選擇空曠、人流量稀少的場所飲食休息,可自帶餐 食或選擇外賣打包后在車上用餐。
????6.運行期間可半開車窗保持空氣流通(陰雨等不良天氣時車窗不宜打開時,保證車輛外循環開啟);使用空調時車窗不應完全閉合,以保持車內通風換氣。
????7.有疑似感染者搭乘后,應及時做好車輛物體表面(座 椅、方向盤,車窗、車門把手、扶手等)和空調系統的消毒。
????8.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????9.減少參加聚餐、聚會等活動。減少前往封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的場所。
????郵遞員、快遞員
????1.保持工作服干凈整潔,定期清洗消毒。
????2.工作期間每日進行自我健康監測,若出現發熱、咳嗽等可疑癥狀時,須報告單位并及時就醫。應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????3.注意個人衛生,及時進行手衛生,戴手套,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????4.郵件快件運送過程中,無近距離接觸他人情況下可不佩戴口罩。
????5.盡量采用非接觸方式如使用智能快件箱(信包箱)完成郵件快件收發。工作期間全程戴醫用外科口罩或以上級別口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????6.乘坐廂式電梯時需戴口罩并注意與他人保持一定的安全距離。
????7.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????8.減少參加聚餐、聚會等活動。減少前往封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的場所。
????水、電、煤氣等工作人員
????1.上崗前確保身體狀況良好,工作期間每日進行健康監測,出現發熱、咳嗽等可疑癥狀時,須報告單位并及時就醫。應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????3.工作期間與他人保持安全距離。
????4.上門服務提前通知或與客戶電話溝通上門時間,上門服務時需做好個人防護,工作期間全程戴醫用外科口罩或以上級別口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????5.上門服務期間,保持工作服干凈整潔,應減少使用廂式電梯,乘坐廂式電梯時注意與他人保持一定的安全距離。
????6.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????7.減少參加聚餐、聚會等活動。減少前往封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的場所。
????售貨員
????1.上崗前確保身體狀況良好,工作期間每日進行健康監測,如出現發熱、咳嗽等可疑癥狀時,須報告單位并及時就醫。應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.上崗期間穿工作服,并保持干凈整潔,定期清洗消毒。
????3.注意個人衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????4.搬運、拆除包裝、加工、售賣等生鮮食品時,應佩戴手套。工作期間加強手衛生,手上沾染污染物后,應及時在流動水下洗手。
????5.在工作期間全程戴醫用外科口罩或以上級別口罩,戴一次性手套??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????6.盡量避免與顧客近距離接觸,減少與顧客的交談時間。
????7.工作結束后,對攤位、地面等及時進行清潔消毒。
????8.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????9.減少參加聚餐、聚會等活動。減少前往封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的場所。
????保安
????1.每日進行自我健康監測并記錄,若出現發熱、咳嗽等可疑癥狀,須報告單位并及時就醫。應接種疫苗,接種疫苗后仍需注意個人防護。
????2.保持值班崗亭、集體宿舍等清潔,物品保持干凈整潔,及時清理垃圾,定期進行預防性消毒。
????3.注意個人衛生,及時進行手衛生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻,打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋等。
????4.保持工作服干凈整潔,定期清洗和消毒。
????5.工作期間注意個人防護,全程戴醫用外科口罩或以上級別口罩??谡峙獫窕蚺K后,及時更換。
????6.醫療機構保安人員,應按相關要求加強個人防護等級。
????7.注意適度運動,保證睡眠充足。
????8.患有呼吸道疾病期間,盡量減少外出,如需外出,應正確佩戴口罩,做好手衛生。
????9.減少參加聚餐、聚會等活動。減少前往封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的場所。
????10.接觸入境人員或貨物、交通工具的保安要固定崗位,避免境內、境外作業人員交叉。
????(未完待續)